Jugos energéticos saludables
Posteado 28/11/2017
Basta de consumir bebidas artificiales para reanimarte, te compartimos
una forma saludable, natural para energizarte y que no contiene ningún químico
y cafeína.
Que necesitas
- Una
manzana
- Un
tomate
- Dos
zanahorias
- Una
naranja
- ½
limón
Cómo prepáralo
Retira la cáscara de los cítricos, dejan la mayor cantidad
de la piel blanca para obtener la fibra de la fruta, añade los ingredientes a
la licuadora, hasta que quede un jugo espeso, puedes agregar cubos de hielo y
continúa licuando, de esta manera le las texturas a tu bebida. De igual forma
puede agregarle miel para darle un toque dulce natural.
Un jugo natural, que puedes
disfrutarlo en casa o en tu oficina para darte energía extra en tu jornada
diaria.
