Brownie de manzana, apta para diabéticos
Posteado 20/12/2017
Navidad una
temporada llena de dulzura y postres por doquier, las fiestas y reuniones
familiares están llenas de tentaciones con mucha azúcar y calorías.
Sorprende a
tus invitados con postres aptos para todo mundo, nuestro brownie de manzana es
saludable y no contiene azúcar u otros ingredientes que afecten la salud de tus
amigos.
Ingredientes:
2 manzanas rojas trituradas, (medianas y sin cáscara)
2 cditas de levadura (polvo para hornear)
6 cdas de harina integral o de harina de avena (tamizada)
1 cditas de vainilla líquida
1 huevo
2 cuadritos de chocolate para fundir 70% cacao o chispas de chocolate
1 g de edulcorante de tu preferencia
Nueces en trocitos
Preparación:
Primero
debes mezclas los ingredientes líquidos por un lado y los secos por otro,
luego, combina las mezclas hasta que estén bien integradas y coloca el molde.
Después,
corta en cuadritos el chocolate y las nueces, distribúyelos por toda la
superficie de la mezcla, para hornearlos lleva al horno a 180°-200° c por 15 a
20 minutos, (varía según el horno).
Finalmente
sirve frio o caliente.
No limites
tu paladar por su salud, siempre hay opciones saludables para disfrutar de
riquísimos postres. Aseguradora Vivir se preocupa por tu salud y te brinda
opciones nutritivas.
